SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

go on

  • Mark Coleman mial wypadek

    Post
    Scena MMA i K-1

    Lifter chodzi Ci o Vanderleia???? ........To pytaj Borute on go trenuje KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2002-06-06 22:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada dla qmpla!!!

    Post
    Doping

    a on jest na cyklu? czy juz skonczyl? EDIT: caly czas go glowa boli?? jak bral to co mial?? jak mu nie przejdzie to niech idzie do lekarza i niech odstawi kox d**** z niego dawaj goga Zmieniony przez - HK w dniu 2005-08-13 21:10:45

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2005-08-13 21:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z MAteuszem Burdzym

    Post
    Trening dla początkujących

    straszny burak nawet gadac nie umie znam go fajnie wyglada ale nie wiem w czym on moze pomoc tym?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2009-08-02 01:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś o dermatologach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie można ci odmówić racji, należy też dodać, że wielu dermatologów (to też się tyczy lekarze innych specjalizacji) podczas swojej pracy wyjeżdża na fundowane przez firmy farmaceutyczne szkolenia. Efekt jest taki, że pani doktor chcą się odwdzięczyć za hotel pięciogwiazdkowy i erotyczny masaż przepisuje swoim szczurom doświadczalnym leki od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2005-08-20 21:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 220 :)

    Post
    Doping

    Ja mu wcale nie udzielam porad -tylko uważam że jak on prosi o rozpis to mu go dajcie. Oczywiście to normalne że można komuś napisać że to złe lub odradzić albo też napisać co zamiast tego wziąć lepiej oraz że ta dawka jest zbyt duża, ale ja wciąż nie widze tutaj odpowiedzi na pytanie przez niego postawione.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2003-01-26 15:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kąt?

    Post
    Trening dla początkujących

    Fifi dla ciebie: Piatek: klatka: - Wyciskanie sztangi plasko 3s - Wyciskanie sztangielek na skosie 2s barki: - Wyciskanie zza karku 2s - Unoszenie bokiem w opadzie 2s Tric: - Prostowanie ramion na wyciagu 3s Plecy: - Martwy ciag 3s - Drazek szeroko 2s Nogi: - Prostowanie w siadzie 2s - Wypychanie na suwnicy 3s Bic: - Uginanie ze sztanga 3s Sobota: [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2007-11-25 22:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o sok

    Post
    Doping

    To testosteron się aromatyzuje do estrogenu (estradiolu), uwolniony, bez estra, on nie uczestniczy w tym procesie. A co do aromatyzacji to chodzi o stężenie testosteronu we krwi (jego koncentracja), im go więcej tym większa konwersja do estrogenów. Środki odpowiednio dawkowane bez nagłych skoków stężenia (wysokiego) będą odznaczały się mniejszym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2011-01-12 14:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny (2) spalacz tłuszczu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jest on mocniejszy od mojego poprzedniego? Jeśli tak, to mam go "dawkować" tak jak jest napisane w opisie?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2012-07-14 21:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z boksem! PILNE

    Post
    Sztuki Walki

    ja tam zawsze biegalem jak leci i 0 kontuzji;D po lodzie po wszystkim. kontuzje zlapalem jak na ironie losu po bieganiu w domu juz ostatni schodek mi zostal i bum jakims cudem kostka skrecona... Ej ludziska nie mowcie ze akurat MU bedzie trudno bedzie kazdemu on jak pokaze na co go stac to bedzie sie z nimi wyrabial! powodzenia i trzymaj sie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2010-08-13 18:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripped Freak-co jeszcze(redukcja)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Maciek, ale to przecież stosujesz cyklicznie. 6tyg on 10 off. :) Chyba nie wyobrażasz sobie że organizm tak szybko uodporni się na ten środek.:) W takim przypadku nie byłoby go sensu pakowania w suplementy.:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2013-05-23 10:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + DEXTROZA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to wreszcie sam nie wiem... od tego jest forum żebyś się dowiedział %-) nie czepiaj się od razu koksu, o dekstrozie zapomnij, jak chłopaki wyżej pisali. poczytaj tematy podwieszone w dziale 'odżywianie' i 'trening dla początkujących' dieta, trening, regeneracja a dopiero później jest koks - mniej więcej taka jest kolejność czynników w tym sporcie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2012-01-21 20:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + DEXTROZA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to wreszcie sam nie wiem... od tego jest forum żebyś się dowiedział %-) nie czepiaj się od razu koksu, o dekstrozie zapomnij, jak chłopaki wyżej pisali. poczytaj tematy podwieszone w dziale 'odżywianie' i 'trening dla początkujących' dieta, trening, regeneracja a dopiero później jest koks - mniej więcej taka jest kolejność czynników w tym sporcie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2012-01-21 21:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + DEXTROZA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to wreszcie sam nie wiem... od tego jest forum żebyś się dowiedział %-) nie czepiaj się od razu koksu, o dekstrozie zapomnij, jak chłopaki wyżej pisali. poczytaj tematy podwieszone w dziale 'odżywianie' i 'trening dla początkujących' dieta, trening, regeneracja a dopiero później jest koks - mniej więcej taka jest kolejność czynników w tym sporcie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2012-01-21 21:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase:)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Podziwiam go za cierpliwość do Ciebie. Powinieneś mieć już bany za miliardy podwójnych postów. O rozpiske dokładną treningu 4 strony Cię prosiliśmy. To nie jest trudne. Tutaj 16 latek przychodzi, dajemy mu temat ze spisem, on czyta, układa a my oceniamy. Tak to działa, pojąłeś? Poczytasz, przyswoisz sobie wiedzę, napiszesz tu przykład treningu w [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2013-02-14 21:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze dzieci

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja jak bede miał syna to napewno nie bede go pasł chemią typu batoniki itd tylko zdrowa zywność witaminy itd. A jak bedzie miał coś koło 15lat to zacznie pakować ale pod moim nadzorem ( strzały ja bede mu robił a nie on sam lub ktos inny ) haahah to był żart, ale mysle ze w wieku 15 lat zacznie ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2006-06-09 19:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw rozłożenie w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    większość osób na tym forum twierdzi, że w FBW nie potrzeba już osobnego ćwiczenia na triceps, gdyz pracuje on przy dipsach, ławie i wyciskaniu żołnierskim, dlatego u mnie go nie ma. Jeśli chodzi o brzuch i przedramiona to sprawa wygląda podobnie.Jak twierdzą "specjaliści" udzielający rad na tym forum, to przy tym sposobie ćwiczenia nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2008-03-03 17:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do Waszej oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twaróg nie powoduje żadnych problemów z redukcją choć nie polecam go jeść. Kwestia retencji wody nigdy nie została udowodniona, poza tym jeżeli już to dotyczyć może zawodniczego poziomu bf, także nie ma to dla Ciebie żadnego znaczenia. Ilość laktozy w twarogu jest niewielka i większość osób nie ma żadnych problemów w jej trawieniu. To, że białko z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2015-08-12 16:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z plecami

    Post
    Trening dla początkujących

    czytam już chyba po raz 10 o tej 100% technice. co wy gadacie ,skąd on ma wiedzieć coś o technice? z opisu czy atlasu ćwiczeń? będzie ktoś stać obok i go korygować? prostowniki na etapie początkującego można mieć mocne nawet od ćw izometrycznych. zresztą lekkie przysiady czy podrzut i prostowniki i tak dostają w kość.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2007-03-04 12:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery Universala

    Post
    Odżywki i suplementy

    w necie nie ma tej formuly, jest tylko na etykietach. Ogolnie chodzi o to, ze robisz sobie koktajl z odzywki + dodatkow i ma on ok. 3100 kcal lacznie, i pijesz go na pare porcji.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2004-12-25 02:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do VLADA i nie tylko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tauryna to świetny pomysł do Clena czy ECA, może zmniejszyć nieco skutki uboczne... 3x2g bedzie super Clen jest lepszy i zdrowszy od thermy jezeli sie go odpowiednio stosuje - dawke dobieraj indywidualnie, jezeli ci nie odpowiada to zmniejsz, nie trzymaj sie kurczowo tego co wyczytales na sfd .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2003-09-30 14:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)